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Folge #29 Energieschub gefällig?


Meine Hacks für mehr Energie

In dieser Folge teile ich ein paar meiner Hacks, um mehr Energie zu haben. Vielleicht kennst du das: Wenn du viel arbeitest und im Stress bist, vergisst du oft deine Batterien regelmäßig zu laden.
Je länger du darauf vergisst, umso mehr schadest du deiner Gesundheit und auch das Burnout ist nicht mehr so weit entfernt.

 

Deshalb hör rein und setze um – viel Spaß dabei!

Was immer du tun kannst oder träumst es zu können,fang damit an.

— (Johann Wolfgang von Goethe)